昨年、夏の終わりから始めたプロテイン生活。２～３か月で効果あるかと期待してはいたが、10月の健康診断で「筋力低下」の数値。（Ｔ＿Ｔ）かなり、がっかり。半年経過した今、解る。感じる。爪が、全く割れなくなった。(o^∇^o)ﾉ 心なしか、厚みを増した気が…