朝、だるい。
夜中に汗をかく。まだ7月というのに、窓を全開にしても風がささやかすぎ。
まず頂くのは、梅干ととろろ昆布に熱湯を注いだ飲み物。
少しづつ喉に流し込むと、酸味が心地よく、熱さものどをいたわっている感じがする。
ゆっくりとストレッチをして、バナナ黒酢をお湯割で頂く。
そのあと、朝食は生姜の千切りと酒かす入りのお味噌汁。
夏を元気に、母達のサポートしながら乗り切って、秋に自分時間楽しむぞ～
と、妄想するだけでにんまりとした気分に浸れる。
中国地方の方たち、とりわけ被災して避難所生活を
余儀なくされている方たちが (*^･ｪ･)ﾉ
少しでも快適な生活に戻られますようにと願いつつ、
わたしはわたしにできることに専念しよう。
