人生後半、遊び人

食べて飲んで、好奇心のまま動き回ることが大好き。

エネルギーチャージ

身体のダメージ、たまった疲れ、何とかしたかった。

 

何年も前から、オイルマッサージとか整体とか、ヘッドスパ

カイロプラクティックも体験した。

その都度快適と思ったし、これだ!とも思った。

 

今回は、酵素風呂よもぎ蒸しにはまって、これだ!と感じた。

どれを継続するにも先立つのは‥‥‥お金‥‥‥当然!

 

近隣の温泉施設にも通って、なかなか満足‥‥‥リーズナブル(笑)

 

昨日は、なんと "手相" をみて頂いた!

行きつけの居心地いいカフェ(?)で、ちょうど10年振りだった。

 

‥‥‥頑張ってしまうタイプの方で、今は心身ともに疲れが溜まった状態に思えます。

無理は禁物で、ゆっくりして下さい。細かい事は気にしなくて大丈夫です‥‥‥

 

  • 生活の拠点が二つ
  • 旅行が向いている。気分転換にもなっている。
  • 10年前に無かった升掛線ができた

驚きの言葉の羅列。升掛線は "強運" の持ち主とのこと。

強運って、3人の高齢者を送って、消耗激しいのに?と思いつつ、

三者に、疲れを指摘されてゆっくりする事や細かい事を気にしないようにと

アドバイスされ‥‥‥‥(*´艸`*)‥‥

 

たまにはお昼寝したいなと横になっても、「罪悪感」で眼がぱっちり!

昨日の言葉に許しを頂いたお陰(?)か、今日は、安心して眠れた(笑)

2時間経過して、頭すっきり。

 

もっと自分に優しくなろう ♪

こんな簡単なエネルギーチャージがあるんだし‥‥‥(*´艸`*)‥‥