♬‥‥大人の階段のぼる～～
素敵なメロディーと歌詞に、まさに今がそうだなと思っていた。
気が付けば、
老化への階段を上っているのか、転げ落ちていくのか？
暖かくなって、嬉しいのは束の間。
花粉（花粉症です！）が飛び交う中、”草取り” 開始。
作業２時間を越えると、腰が悲鳴を上げるから、２時間は限度。
時折腰を伸ばしながら、あえて移動しつつ作業を続ける。
花粉症の薬を飲んで、アレルギー性の目薬を差し、
マスクに花粉対策用の眼鏡、帽子を目深にかぶって、作業用の椅子も！
お天気が良かったので２日間連続で草取りが出来た。万全だったはず。
あ～～～なんと、腰は無事だったが、左膝が痛い！
50代後半で山登りの下山中、膝の激痛に苦しんだことが２～３回？あれっ4回？
その痛みとは違う。痛みの場所も違う。膝頭‥‥‥
”草取り” の最中に椅子が邪魔になって、深くしゃがみこんだことが災いした。
老化現象は、音もなく速やかに進行している。
大人への階段を上り切ったから？
今、その階段をじわじわと下っているのだろうか？
それとも、新たな "老化への階段" が用意されていたのか？
整形外科に駆け込んだところで、骨に異常がない限り「貼り薬」が処方されて
「しばらく様子を見て下さい。」かな？
膝まわりの筋力アップとか、膝に負担をかけない姿勢とか、
そして長時間の作業は、回避だろう。
ここで無理を重ねたら、治るどころか、歩くことが出来なくなる！
頑張り屋の母は、痛みをだましながら日々を送り、膝の関節を変形させていった。
貼り薬が手放せなかった。
老化の階段は、恐ろしくゆっくりでありたい！
