二十歳のころから、いったい何回 "一人旅" を繰り返してきたんだろう？
何かにとりつかれたように、出かけたくなる。
その時々に心惹かれた場所へと、出かけていく。
早朝から、電池切れまで(笑)
高齢者になって、ここまできてようやく？
快適な旅を目指すことを学習できた！
９３歳の誕生日を目前に他界した母は、気丈だった。
「頑張るこてね！」
「なんとかするて！」
８０代後半に熱中症で具合が悪化して、そのまま寝たきり？と心配していたら、
我が家に滞在中に、こっそりと立ち上がる練習をし、動く練習をし、
紙パンツから、普通の下着に……
根性で、復活していた。
その経験もあって、何とか頑張れば大丈夫と勘違いし、要介護５（この後４）
にもかかわらず、自分で歩こうとして、倒れること２回。
施設の職員にきつく注意されて、諦めた経緯がある。
わたしも頑張ると、迷惑がかかる。しかも命に係わる "お年頃" になっている。
母から学んだ（笑）……
旅に出る際、出発が早くても、１５時～１６時にはホテルにチェックイン。
ゆるすぎる計画を、ゆる～く。
朝夕食付は、かなり胃腸に負担がかかるため、温泉が好きでも
温泉宿は、２～３泊にに１回。
あとは、素泊まり！
それでも動き回って（笑）疲れをため込む。
テンションが高いから、疲れを感じにくくなっている。
胃腸に負担をかけると、疲れが倍増するとわかった。
２～３日の旅ならまだしも、１週間のときは、これが大事！
１食抜いて（わざとじゃなく、電池切れ）、逆に楽になった経験もある（笑）
身体の声を聴きつつ、動きを時間制限することで、
「う～～動きすぎた！」を卒業して、「楽しかった！」を手に入れた (*´艸`*)
