人生後半、遊び人

食べて飲んで、好奇心のまま動き回ることが大好き。

今日が一番若い!

stay home で、草取りも‥‥
家庭菜園準備も、腰や股関節の嘆きにお伺いを立てながら‥‥‥

1日中草取りにいそしんだのは、はるか昔。
2時間以上続けては危ない!と気づいたのは、ほんの数年前。
最近、2時間もまずいことに気づいた!
腰のだるみどころじゃない。「痛い!」(T_T)

立ち上がる時の違和感。まっすぐ立てない。(T_T)
時に、股関節まで違和感!(T_T)痛みが走る‥‥‥‥
愕然‥‥‥今日が一番若い⁈  動きがぎこちない!

慌てて、ゆっくりとストレッチ。なんとか痛みから解放されるが、危うさが付きまとう。
30代から、出産を期に、骨盤のゆがみから、腰痛や足のしびれを知った。
なんとか快復と感じたのも束の間。今は共存態勢

腰だけでなく、股関節も加わった‥‥‥‥(T_T)
88歳母から学習すると、次は「膝」⁈
全てを受け入れ、共存すべく準備だな。
これに、新型コロナウイルスは加わってもらっては困る。
現状でいっぱいいっぱい。
終息後の楽しみは大事にしたい。( ̄ー ̄)ニヤリッ