合理的に動かないというより、合理的に動いたら‥‥‥ 自分の健康を維持できなくなる!!!! もっと早く気づいていたら、倒れて恥ずかしい思いをする事は無かった！ それが、10年前の事。 10年かけて、ようやくゆっくりが身に付き始めた。 帰省に車で６時間。高速…