ストレスに備えて、腸活。 発酵小豆でおはぎを常備したい。

一人旅初心者に向けて

ファン1号からの報告 このブログを書き始めるきっかけが、 娘 tomomi の作品掲載と紹介だったはずが‥‥( ´艸｀)‥‥‥気が付けば、 わたし自身のお助けの場に変化していて‥‥‥ 本来の目的を忘れがちです！ この週末、28日～30日まで SUZURI の人気Tシャツ スタン…

91歳の母が、一人暮らしが出来なくなり、施設への入所に罪悪感が追いかけてくる。断ち切りたい。

介護老人保健施設の現実。

ござ蕎麦を始めて食べる。太さと硬さにびっくり。天婦羅のボリュウームと美味しさにもびっくり。

道の駅で見つけた、ガーデンハックルベリーをじゃむにする。

91歳の母の病状が安定したが、筋力低下で、一人暮らしが出来なくなったことを納得してもらい、老健施設入所へ。

91歳母、快復してきて、不平不満を聞く。

91歳母、2度の緊急手術から復活 縮んで元気に。

痛みに気づいて、疲れに気づいて、温めて対処。

まるっと4年前の大阪。そしてさかのぼる事7年？8年？前に娘とUSJを楽しんで、4泊5日の大阪時間を満喫し、彼女は大阪に呼ばれるように巣立っていった。 これ幸いと、わたしは大阪を毎年２～３回訪れる理由を満喫し‥‥‥( ´艸｀)‥‥‥ 4年前の今頃も、大阪の美味し…

腰から臀部に移った激痛が、歌ヨガで消えた！

健康診断でプロテインをやめても、筋肉量アップを確認。身体のメンテナンスの大切さ。

ずらりと並ぶ空き瓶‥‥‥ほんの一部 素敵なイラストの瓶は、チェコのナチュラルワイン達。 このユニークないでたちに誘われて、お試し。 白とオレンジとロゼのワイン。この夏、爽やかに、ゴクゴクと楽しめるワインだった。 喉ごしの爽やかさとか、癖のない旨味…

葉石かおり著「飲酒の科学」を読んで。アルコールの飲み方でマイルールを作って、飲酒寿命を延長

鶏むね肉に、あおさドレッシングを試す

伊勢土産のあおさドレッシングを美味しく頂くために

待ってました！ (*ﾉωﾉ) 実はわたしも、このセールめがけて気になっている商品を購入しております。 今回は、23日（日）23：59まで、 最大で1000円引きです。 tomomi のイラスト「黒いヤツラ」 ボアフリースジャケット 1000円引き パーカー 700円引き ヘビー…

伊岡俊著、「朽ちゆく庭」

寒い日に、温かいランチを食べながら思う事。

最近読んだ白石一文の「道」

雑草の中に見つけた西瓜。11，5㎝でも瑞々しくて、柔らかい甘さ

「お伊勢参り」の後は、伊勢志摩スカイラインで海の景色を楽しみたい!!!! 朝熊山の金剛證寺で締めくくりたいと思っていた。 鳥羽に下ったら、二見が浦へ出て夫婦岩を眺めて‥‥‥ あいにくの雨。朝から1日中雨。ガスがかかっている。 スカイラインを断念し、二…

アラ還ひとりで、内宮参拝

外宮と別宮

かかりつけの歯科医院への不信感が、徐々に募るが、気に入っている部分も捨てきれずにモヤモヤ

SUZURIでアップ中のイラスト掲載作品。わたしのズッキュン作品を取り上げました。「青い花」

6年前の体と心と時間のゆとりを思い出す。今の慌ただしいサポート生活の幕開け前だった。

病院からの着信の度に、気持ちも身体も恐怖に反応する。