ほぼ365日、お酒を飲む。(o^∇^o)ノ
いまだに肝臓に異常値無し。
というより、自然と、飲酒量が減っているから‥‥‥かな~~~~
あと、アルコールが残った状態で就寝するのが不快。
いつの間にか、身体が「二日酔い」を拒否しているのか?
そこはさておき、問題は「眼」!!!!!!!
「眼」は、毎日必ず使っている。
あ~使いすぎて、充血を通り越し、瞼が腫れる日が増えた。
休肝日がある様に、「休眼日」は必要らしい。そもそもそんな言葉あるのか検索したらヒット!
スマホにパソコン、コロナ禍の今、「眼」の異常は増加中ってことか。
一緒にしてほしくないんだけど‥‥‥わたし。
スマホもパソコンも、触れない日は無いが、それじゃない。
スマホやパソコンでトータル1時間も使ってはいない。問題は、本の「乱読」。
活字から、目が離せない。
エアロバイクを漕ぎながらも、入浴中も‥‥‥‥だから1日5時間は‥‥‥
stay home が常態の今、どうしたら「休眼日」をねん出できる⁈ (T_T)(T_T)(T_T)