久しぶりに１時間余り歩いた。(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
疲れた。（Ｔ＿Ｔ）老化は、免れないを体感。
歩くのは早い(多分そう、そうだった？)方だから、５キロ位？
足の裏、痛いじゃない！ (ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ
去年、３時間歩くのがきつくなったと思ったばかり・・・
今日が一番若いわけで、なんだか切ない。
暖冬だから歩く気になったとはいえ、何とかしないと！
老化のカーブを少しでも緩めたい。
人の身体、使わないと使えなくなるんだなぁとも体感。Σヾ(￣0￣;ﾉ
疲れたが、その後体が軽く、気分がいい。
子育てを卒業し、人生の折り返し地点を過ぎ、いつか訪れるこの世の別れを考えるとき、
老化のカーブをゆる～くして、
少しでも多くの好奇心を満たしていきたいという煩悩の中。
身体を保つ基本が、歩くことと肝に銘じてこの冬を乗り気ろうっと。
わたしにはやらなければならない事と、やりたいことが
てんこ盛りだ。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
