人生後半、遊び人

食べて飲んで、好奇心のまま動き回ることが大好き。

老いの心得

健康診断の是非

今年最後の薔薇? 昨年同様、コロナ禍の影響で、通常なら春に行われる 「健康診断」が延期を繰り返して、先日行われた。 寒くなって、着衣が増えたので、着替えが面倒臭い。 それよりも、当日の朝食を抜いたり、前もって「尿」を自宅で採取も面倒だ。 もっと…

わたしの秋‥‥‥‥秋桜

わたしの秋桜 わたしの中の秋は、秋桜。 艶やかで、儚そうで、しなやかに、したたか! こんな風に生きていきたいと、20代の頃から思っていた。還暦を超えると、いろんな思いが錯綜する。 日本で今年、100歳を超えた方が6万5千人以上と聞き、震えた。 叔母夫…

大自然満喫!!

5年前に遡る。50代後半は、還暦を迎える大変さに気づきもしなかった。 平日に独りで、広島の大自然を味わった。紅葉もまだ始まらないこともあり、道中ほぼ一人!お昼のおにぎりを頬張っていたら、紅葉シーズン前の全体確認作業の方お二人に出会ったくらい。(…

90歳母、10月のサポート記録(3)

「まぁ、またお前に怒られっかのう。」 (。´・ω・)ん? わたしって、そんなに怒っている? 母は、汗ばむとすぐに着替える。この季節の変わり目は、寒さに合わせて着こむので、昼に近くなると着替えている。多分1日2~3回? 洗濯の回数が半端ない。 洗濯用の…

快適な最期の迎え方

20代半ばで祖父の葬儀に列席してから、還暦を迎えるまで、何人となく見送ってきた。 初めての葬儀、「ご遺体」が怖かった。 まあ、未だに怖いと言えるかな? 身近な叔母が亡くなったとき、つい先日までの叔母との違いに「驚愕」。 20代にとって、「死」は遠…

「お葬式」

50歳の誕生日を迎えたとき、半世紀を生きてきたことに感動した。 と同時に、自分の人生が既に半分以上経過していた! 残された時間、どう死んでいくために、生きようか?と考えるきっかけに。 加えて、4年近い時間を叔母夫婦のサポートを任され、二人を見送…

プロテイン生活1年経過

昨年の晩夏から 「プロテイン」を愛用。 プロテイン ➡ 筋肉ムキムキ と連想していたが、TV番組でその勘違いを知り、試すことにした。前年の健康診断で、筋力低下が数値で発覚 (´;ω;`)ウッ… 自覚はあった。草取りを30分もすると腰に違和感が生じ、まっすぐに…

高齢者障害?

眼の調子が悪い。霞む。涙が出る。母に訴えられて、眼科に付き添う。受付で尋ねられる若い女性の言葉が聞こえない。大きな声で再び尋ねるが?若い女性の高音の声が聞き取りにくいのだ。バックから保険証と診察券がなかなか取り出せずに、もたつく。帯状疱疹…

下着の変化

体重管理は、頑張った。(* ̄∇ ̄*)エヘヘが、筋力は想定外!不惑の時、既にスリーサイズの変化を認めるべきだった!体重に変化が無い分だけ、スリーサイズの変化は、歴然。バストが下がり、トップサイズがダウン。ウエストが緩み、ふっくら豊かに。お尻が桃から…

体形の変化

「お前は太らん体質だから、人の事デブだっていえるんだこて。」と母。 (母、ずんぐりむっくり!)何人かの友人からも、太らないよねと‥‥‥‥まってくれ! 確かに、妊娠中は出産まで続く「悪阻」で食欲が無かった。がりがりに痩せた!産後は、育児と授乳。動き…

ブログがスマホで⁈

この数日、スマホでブログが確認できない?????「バグったんじゃないかな?」と娘‥‥‥(。´・ω・)ん?ばぐった?‥‥‥‥説明を受ける。そんなことがあるのか‥‥‥‥「IDを確認して、入力して、パスワードも丁寧に入力して‥‥‥何度か繰り返しても開かないんだよね。」「…

熱さ指数上昇中

あ~~~子供の頃、夏は最高に素敵だった。夏休みに、毎日プールに通い、真っ黒!お盆は、親戚縁者が集まって、お墓参りさえにぎやかで好きだった。エアコンは無かった。扇風機オンリー。夜は、窓全開で蚊帳を吊って就寝。汗だくになって、冷やし西瓜にかぶ…

アナログ人間!悪戦苦闘!

デジタルに弱い。とにかく弱い。本当に弱い!!!!! ・゚・(ノД`;)・゚・・゚・(ノД`;)・゚・避けて通りたいくせに、情報は欲しい!情報を発信したい‥‥‥‥ブログで、娘の作品たちを情報発信するはずが‥‥‥‥いつの間にか、自身のストレス解消の場と化していた。(* ̄∇ ̄*)エヘヘそん…

530

昨日は、この地域の草刈りだった。ちょうど5月30日で「ごみゼロ」の日に重なった。(重ねたの?)昨年も感じたこと、胸に迫る。朝7時開始に合わせて、長靴をはき、軍手に鎌を持ち出かける。「あんなに早く歩けないな。」かなりのご老体と思えるおじいちゃんグ…

シミそばかす皺たるみ+くすみ

「何その顔!」「ど~したの?シミだらけじゃん!」の友人の言葉。アフリカで妊娠出産した。お産が終了してのつわりからの解放。UVケアなど一切なし。当然の結果を突き付けられた。「お母さん、この茶色のポチポチ何?」幼い娘の言葉。愕然!!!! シミそばかす…

未使用パスポート

娘が中学生の時、「海外体験をさせて、自信をつけさせよう。」とのダンナ君の言葉。本人も行く気になって、準備を進める中、「家族みんなでパスポートを作っておこう。」とダンナ君。(。´・ω・)ん? なんで?「何かあったら、みんなで駆け付けなきゃダメだろ…

下痢と嘔吐(T_T)

(T_T)お腹の痛みとか違和感とか、年に2回?3回あるかなぁ?冷や汗をかきつつ、今すぐ横たわりたい辛さを抑えてトイレに籠る。何度やっても、辛い。当たり前だけど慣れない。が‥‥‥過ぎてしまえば、「あれっ?」という位、全てが吹き飛ぶ。今回違った!嘔…

眼が (o^∇^o)ノ

日々、細胞分裂が行われているから、正確にいうなら昨日のわたしと、今日のわたしは違うらしい。それでも、細胞分裂の劣化はあるわけだし、老化を実感。朝、目覚めても、まともに目を開けられるまでに時間がかかる。(T_T)眼の渇き・違和感‥‥‥今花粉症の…

疲れ、抜きたい。

好奇心が止まらない。年齢と共に、好奇心も落ち着いてくるかと思いきや!止まらない好奇心に、身体が悲鳴を上げていく。(T_T)多分お節介も手伝って、時間が足りない。頭のも身体も、キャパ越えで、ひたすら眠りたくても眠れなかったり!「疲れ」から開…

「健康という病」

若かりし頃、「青春の門」を愛読したものだ。五木寛之著‥‥‥「健康という病」を手に取った。誰しも老いる。ドキドキしながら読んだ「青春の門」の著者が、別のどきどきを運んできた。医者嫌いと聞いていた通り、人生70年ぶりに医者に掛かった! (゚ロ゚;)エェッ!? …

母が死んだ‥‥‥夢

「長生き地獄」を読んだせいか?3月の母のサポートで、気弱になった母を感じたせいか?なんと!スケルトンの棺の中で「熱いんだて!」と呼ぶ母。火葬場の中もスケルトン! ノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!母が、焼かれている! (゚Д゚≡゚д゚)エッ!?「えっ! 生きていたの?…

まだある「長生き地獄」

長年使ってきた「身体」。細胞分裂が常に行われているとはいえ、修復が間に合わなくなり、誤作動も増える?あちらこちらの「ガタ」は、足腰膝の歪みや痛みだけでなく五臓六腑に及ぶが、なかなか辛さは親族にも「医療者」にさえ伝わりにくい。延命治療の知識…

「長生き地獄」

松原惇子著‥‥‥「長生き地獄」赤裸々で、共感できるタイトル。叔母夫婦を送り(最期を看取る)、今母をサポートして、実感している。長く生きる苦しさは、蔓延している。核家族・未婚・離婚・死別‥‥‥一人の老後。高額施設でも、「監視され、管理されている。」…

婚姻届け提出

今から、32年前の今日は、婚姻届けを亡き姑が提出してくれた日。あまりにも長い月日に愕然?茫然?わたしの父が他界し、姑も亡くなった。何もかも変わった。家族が増え巣立っていった。夫婦だけの生活に戻ったが、お互いに変わり果てた(笑)。見た目だけでな…

元気のバロメーター

頭とか(脳内かな?)、身体とか疲れすぎると好きなお酒も食べ物も、受け付けなくなる。当たり前のことだが、美味しくない。やりたいことを目の前にそろえても、時間の余裕があるのに「動けない」!活字を追うのさえ、億劫!赤信号点滅だ。すっかり赤になると…

鬼滅の刃

わたしは、アナログ人間だ。89歳の母は、デジタルに関して、生きる化石かもしれない⁈40年余り前、コンピューターを学ぶ授業で2進法(!?)を学んだ。何の役にも立たず(?)、パソコンもうわべしか扱えていない。ガラケーからスマホに変えて4年目。未だにこの機…

三婆

わたしの机の上に、「三婆」のスナップ写真。母‥‥‥還暦。伯母‥‥68歳。(母の姉)叔母‥‥55歳。(母の妹)すっかり中高年のたくましさを体現している母。8歳上の伯母は、腰が曲がりくたびれ始め⁈5歳下の妹は、まだ元気はつらつ⁈母が還暦を迎えてのお祝いに、姉妹…

姑の遺品整理は‥‥‥

「姑の遺品整理は、迷惑です」垣谷美雨著このところ垣谷美雨さんの作品を手に取る機会が増えた。「ぎょ」とする「えっ」と思うタイトルなのに、読後は温かい。わたしも体験した「遺品整理」。亡くなった相手によって、残された物の処分は様々。めんどくさい…

ゆるい、理由??

このところの、お腹の緩さの原因を、気が付けば考えている。実家や go to トラベルと帰宅して「違いは何?」全部違っている! (゚∀゚)アヒャヒャストレス?かとばかり思い込んでいる?抱えるものが、年々増えて、中身も濃くなって‥‥‥、それ、かなり耐久力がついてき…

(。´・ω・)ん? ゆるい‥‥‥

「酸いも甘いも嚙み分ける」の年齢に到達していると思いきや?どうやらストレスがわたしにかなりのダメージ?だいたい、子供の頃から「便秘症」。めんどくさいから水を飲むことを我慢するとか、トイレを我慢するとか。特別に我慢を強いられたわけでなく‥‥‥何…