人生後半、遊び人

食べて飲んで、好奇心のまま動き回ることが大好き。

老いの心得

5年前の今日‥‥‥宮島

5年前、夫の赴任先広島で新年を迎えた。 新しい年、全島パワースポットの宮島に、一人足を運んだ。 ‥‥‥‥既に、夫は仕事始め。そして彼は宮島に無関心‥‥‥‥ ワクワク満載。身も心も、清められる気がしてくる。 建築美にも心が躍る。 50代後半のわたしは、弥山…

90歳母、1月のサポート記録(1)

12月の後半から帰省し、母のサポートが始まって2週間余りが経過。 ‥‥‥‥正直、キツイなぁ‥‥‥‥ 何が原因か? とにかく寒い。(隙間風、古い家屋!) いきなり寒波で、連日雪かき。(追いどまりの家!で、吹き溜まり!) どんよりとしたお天気が続く。 母は、全…

タイヤ交換‥‥‥‥力尽きた!

新車購入して1年が経過。 購入時が11月も下旬だったこともあり、冬用タイヤに交換しての初乗りとなった。 帰宅して、ノーマルタイヤを下ろすときにやっと気づいた!!!! (´;ω;`) タイヤが、重い、重すぎる! (´;ω;`) この春、スタットレスタイヤをノーマルタ…

遊び人(あそびびと)です。

人生後半‥‥‥は、きちんとご理解いただいているかと‥‥( ´艸`) ‥‥‥還暦過ぎた、アラ還です!‥‥‥ 続く、遊び人は、後から気づいた! ーあそびびとーと読んでほしいが、ーあそびにんーになるんだろうなぁ。 人生の後半になって、もう少し前の40代からかなぁ? (…

コロナ禍の入院

「骨折した!」との母の言葉とは違って 「尿路感染症」で夜中に緊急入院との連絡を受けて、翌日駆け付けた。 いつもはのんびりと、コロナ禍もあって(?)というより、節約‥‥‥ というより、6時間かけることで、母と向き合う体制が出来上がる。 帰路は、”クー…

今年の健康診断結果

赤い矢印は、中性脂肪値!!!! 今年というか、近年は、夏痩せが無い。 夏に3㎏痩せることで、保たれていた体重が順調に伸びて‥‥‥(。´・ω・)ん? コレステロール値も、中性脂肪値も、激増。(´;ω;`) 中性脂肪値は基準値と言えども、いきなり増えている事を、保健…

世代交代か?

3回目に書き直した薔薇‥‥‥(´;ω;`)トホホ 経験値が増えたし、精神的にも落ち着いてきた(?)年齢で‥‥(。´・ω・)ん? とはいえ体力面の衰えが顕著で、それはこの2~3年、はっきりと自覚。 そして、悲しいかな‥‥‥(。´・ω・)ん? 勘違いが増えた! 「今度の金…

晩秋が今のわたしか?

薔薇に魅せられて10数年? 母から実家のピンクの薔薇を苗ごと貰い、我が家で育てて20年近い。 ゆっくり向き合うことが出来ないまま、今年も、これこそ最後の蕾。 冬枯れて寒々しいのに、紅を刷いたような色を付けて、凛と佇む。 人生の最期はこうありたい!‥…

「朝たん」‥‥‥かなり心配

最近NHKの番組で 「朝たん」⁉ ギョとした。まさに今、気になっている事!!!! 還暦直前の筋肉量が「34.6㎏」‥‥‥平均値だった。 還暦を過ぎたて‥‥‥(。´・ω・)ん?筋肉量「33.9㎏」少ないに変化。 700gの減少は大きい。1㎏に近い。 数値を見て、近年の身体の変化…

栗栗栗‥‥‥秋のスイーツ

地産地消‥‥‥(´;ω;`) 全国の緊急事態宣言が解除となり、4か月ぶり(?)で友人とランチが出来た。他愛もない話で、気がまぎれ仕上げは「産地限定、地産地消の期間限定」スイーツ! 「限定物」に弱い!( ´艸`) どこが限定かと友人が尋ねた。即答は無い。(。´・ω…

90歳母、11月のサポート記録(4)

シロアリ駆除と床下修理前、雑然とものであふれかえっていた母の場所。 全てを隣の部屋に移し、痛んだ畳を新しくした。 (;゚Д゚)(;゚Д゚) 母の気持ちに変化!!!! あれほど「足下が危ないから、片づけよう!」と言っていた返事が 「全部いる(必要)もんだ!」とか…

90歳母、11月のサポート記録(1)

11月の帰省の楽しみの一つが、紅葉。 山道全てが、燃えるような秋色に染まり、絵画の中に紛れ込むような錯覚に導いてくれる。( ´艸`)‥‥‥山脈は見事な「ゴブラン織り模様」が繰り広げられる! 空気も心なしか、透明感で、清々しい。新型コロナウイルス感染拡…

夫婦の気配り

図書館の駐車場も秋 深まる秋に、ぞっこん図書館! ( ´艸`)‥‥‥ コロナ禍でなければ、1日中居られる。あ~~大型本屋さんもいいなぁ~ 「夫婦は気配りで9割はうまくいく」‥‥‥ホント? 初版の年度を確かめるべきだった。 10年余り前では、諸般の事情は激変し…

冬の愛用品

朝晩の冷え込みが、急速に進み、 2℃なんて日も! なのに、日中は20℃近くまで上昇なんてこともあり (;゚Д゚) 身体が悲鳴を上げる。 還暦を過ぎてからの、老化進行も急速に進み、気持ちまで持っていかれそうになる。 特に、50代で2度、 ブラックアイスバーンに気…

健康診断の是非

今年最後の薔薇? 昨年同様、コロナ禍の影響で、通常なら春に行われる 「健康診断」が延期を繰り返して、先日行われた。 寒くなって、着衣が増えたので、着替えが面倒臭い。 それよりも、当日の朝食を抜いたり、前もって「尿」を自宅で採取も面倒だ。 もっと…

わたしの秋‥‥‥‥秋桜

わたしの秋桜 わたしの中の秋は、秋桜。 艶やかで、儚そうで、しなやかに、したたか! こんな風に生きていきたいと、20代の頃から思っていた。還暦を超えると、いろんな思いが錯綜する。 日本で今年、100歳を超えた方が6万5千人以上と聞き、震えた。 叔母夫…

大自然満喫!!

5年前に遡る。50代後半は、還暦を迎える大変さに気づきもしなかった。 平日に独りで、広島の大自然を味わった。紅葉もまだ始まらないこともあり、道中ほぼ一人!お昼のおにぎりを頬張っていたら、紅葉シーズン前の全体確認作業の方お二人に出会ったくらい。(…

90歳母、10月のサポート記録(3)

「まぁ、またお前に怒られっかのう。」 (。´・ω・)ん? わたしって、そんなに怒っている? 母は、汗ばむとすぐに着替える。この季節の変わり目は、寒さに合わせて着こむので、昼に近くなると着替えている。多分1日2~3回? 洗濯の回数が半端ない。 洗濯用の…

快適な最期の迎え方

20代半ばで祖父の葬儀に列席してから、還暦を迎えるまで、何人となく見送ってきた。 初めての葬儀、「ご遺体」が怖かった。 まあ、未だに怖いと言えるかな? 身近な叔母が亡くなったとき、つい先日までの叔母との違いに「驚愕」。 20代にとって、「死」は遠…

「お葬式」

50歳の誕生日を迎えたとき、半世紀を生きてきたことに感動した。 と同時に、自分の人生が既に半分以上経過していた! 残された時間、どう死んでいくために、生きようか?と考えるきっかけに。 加えて、4年近い時間を叔母夫婦のサポートを任され、二人を見送…

プロテイン生活1年経過

昨年の晩夏から 「プロテイン」を愛用。 プロテイン ➡ 筋肉ムキムキ と連想していたが、TV番組でその勘違いを知り、試すことにした。前年の健康診断で、筋力低下が数値で発覚 (´;ω;`)ウッ… 自覚はあった。草取りを30分もすると腰に違和感が生じ、まっすぐに…

高齢者障害?

眼の調子が悪い。霞む。涙が出る。母に訴えられて、眼科に付き添う。受付で尋ねられる若い女性の言葉が聞こえない。大きな声で再び尋ねるが?若い女性の高音の声が聞き取りにくいのだ。バックから保険証と診察券がなかなか取り出せずに、もたつく。帯状疱疹…

下着の変化

体重管理は、頑張った。(* ̄∇ ̄*)エヘヘが、筋力は想定外!不惑の時、既にスリーサイズの変化を認めるべきだった!体重に変化が無い分だけ、スリーサイズの変化は、歴然。バストが下がり、トップサイズがダウン。ウエストが緩み、ふっくら豊かに。お尻が桃から…

体形の変化

「お前は太らん体質だから、人の事デブだっていえるんだこて。」と母。 (母、ずんぐりむっくり!)何人かの友人からも、太らないよねと‥‥‥‥まってくれ! 確かに、妊娠中は出産まで続く「悪阻」で食欲が無かった。がりがりに痩せた!産後は、育児と授乳。動き…

ブログがスマホで⁈

この数日、スマホでブログが確認できない?????「バグったんじゃないかな?」と娘‥‥‥(。´・ω・)ん?ばぐった?‥‥‥‥説明を受ける。そんなことがあるのか‥‥‥‥「IDを確認して、入力して、パスワードも丁寧に入力して‥‥‥何度か繰り返しても開かないんだよね。」「…

熱さ指数上昇中

あ~~~子供の頃、夏は最高に素敵だった。夏休みに、毎日プールに通い、真っ黒!お盆は、親戚縁者が集まって、お墓参りさえにぎやかで好きだった。エアコンは無かった。扇風機オンリー。夜は、窓全開で蚊帳を吊って就寝。汗だくになって、冷やし西瓜にかぶ…

アナログ人間!悪戦苦闘!

デジタルに弱い。とにかく弱い。本当に弱い!!!!! ・゚・(ノД`;)・゚・・゚・(ノД`;)・゚・避けて通りたいくせに、情報は欲しい!情報を発信したい‥‥‥‥ブログで、娘の作品たちを情報発信するはずが‥‥‥‥いつの間にか、自身のストレス解消の場と化していた。(* ̄∇ ̄*)エヘヘそん…

530

昨日は、この地域の草刈りだった。ちょうど5月30日で「ごみゼロ」の日に重なった。(重ねたの?)昨年も感じたこと、胸に迫る。朝7時開始に合わせて、長靴をはき、軍手に鎌を持ち出かける。「あんなに早く歩けないな。」かなりのご老体と思えるおじいちゃんグ…

シミそばかす皺たるみ+くすみ

「何その顔!」「ど~したの?シミだらけじゃん!」の友人の言葉。アフリカで妊娠出産した。お産が終了してのつわりからの解放。UVケアなど一切なし。当然の結果を突き付けられた。「お母さん、この茶色のポチポチ何?」幼い娘の言葉。愕然!!!! シミそばかす…

未使用パスポート

娘が中学生の時、「海外体験をさせて、自信をつけさせよう。」とのダンナ君の言葉。本人も行く気になって、準備を進める中、「家族みんなでパスポートを作っておこう。」とダンナ君。(。´・ω・)ん? なんで?「何かあったら、みんなで駆け付けなきゃダメだろ…