４年近く（( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？５年かも？）愛用していた「マウスピース」が破損して
新たに作って頂くはずが、歯科医院の対応が変わり、時間が無く‥‥‥
「マウスピース」の無い期間が、２~３か月。
そんなときに限って、重くストレスがのしかかり‥‥‥
多分 "歯ぎしり" と ”食いしばり” を、就寝中に繰り返していたらしい。
いきなり奥歯に違和感と、歯間ブラシやフロスを使う際に痛みが出た。
奥歯が虫歯？‥‥‥と、慌てた。
およそ３カ月ぶりに、新たな「マウスピース」が完成して、
数年前より2,000円ほど安く、しかもしっかりフィットした仕上がり。
とはいえ、歯並びの悪い（20年前に、矯正治療を拒否された）わたしは、
着脱にかなりの ”コツ” が必要。
慣れるしかないと、ちょっとモヤモヤしつつ、
装着して就寝の翌日が快適 (*´艸`*) かつ、安心感でいっぱい。
１週間経過した今、歯肉炎も治まり、違和感が消えた。
順調な老化現象進行中のわたしにとって、あらゆるメンテナンスが
快適な生活につながるなぁと、気を引き締めた （笑）
