朝の涼しい時間帯に「草取り」を終わらせて居間に行くと(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?
エアコンが暖房!!!!
ひと汗かいたわたしは、タンクトップ。
89歳母‥‥‥長袖シャツ(下着)、長袖の薄手とはいえニットセーターに半纏。
「寒いこてね。」Σ(=ﾟωﾟ=;)と母。
室内26℃‥‥‥‥「28℃になったら、止めるて。」
この体温差は、かなりのストレス。
ただ、あらためて、高齢者は体温調節が悪化。筋肉減少で、熱量も減少。
「汗かきでさ！」と、一日２～３回着替える母に、
「感度が鈍くなっているから、汗をかいてから暑さに気が付くんだよ。」とは言えない。
「布団、その冬の状態でいいの？」
「ちょうどいい。」と言いながら、夜中に汗かいて着替えたと、毎朝言う。Σ(=ﾟωﾟ=;)
着替えも、運動と思う事で、スルー。
これからわたしもたどる道と、俯瞰する余裕が生まれた。
わたしの先も、知れている。(*'-'*)
