眠られる・・・幸せだ。
眠られないを、初体験。
88歳の母は「明け方までね～らんね(眠られない)かった！」が口癖。
・・・そんなはずないじゃん！・・・
・・・大体、お昼寝が長いし、動かないし・・・
「母さん！全然眠られないよ！」初めて家を出た日の息子のメール、朝まで20回！
「どうしたらいいの～～～」
・・・温かいミルクを飲んだら？あっ！バナナもいいかなぁ～・・・・
・・・日中、体を動かすこと！・・・
「ず～～と、眠れなかった・・・」
「疲れた・・・」アパート探し中の娘。
・・・あんなに動き回ったのに、眠らないと！・・・
眠られない人たちの感覚は、全く解らなかった！
体が疲れきっていても、頭が冴えわたり・・・夜が明ける・・・
3日間体験して、そのつらさを知った。
知らないって(知識だけでなく)、残酷だ。
眠りが、いかに快適なことか！
今更ながら、「快眠・快食・快便」に頷くばかり。
