朝晩の冷え込みが厳しくなっている。
信州の秋はつるべ落とし・・・
ダンナ君の場合、体脂肪率が数パーセント？！
おまけに筋肉も数パーセント？！(多分)骨に皮が張り付く程度？！
10月初旬から寒さを訴える・・・Σ('◇'*)ｴｪｯ!?・・・わたし、快適な時期。
そこで、800ml~1000mlのペットボトルが大活躍！ (´▽｀)
そこには彼なりのこだわりがある。
一番は、ミニッツメイドの容器。
丈夫で柔軟性あり・・・らしい。
これに熱湯を入れる。
夜・起床時・夕方の三回。しかも、気温によって３~８本！(;￣Д￣)
足元、背中・・・その他諸々・・・
ちなみに、市販の湯たんぽを数年前まで愛用していたが、
「大きすぎて、寝返りのじゃまになる。」らしい。
いくつも身体の周囲にあったら、それこそ「じゃま」になりそうだけど・・・
なので、毎日せっせとお湯沸かしにいそしんでいる。
・・・他にすることないし、動かないとね・・・・
ペットボトル恐るべしだ。
