明け方のトイレとか、首筋から腕にかけての痛み。
全部が冷えからきている事に気が付いたのは‥‥‥つい最近 (⊙_⊙;)
夏が長くて、ひんやり感が気持ちよくって‥‥‥違った！
これって、痛みが来るまで寒さに気が付かなかった‥‥‥老化！
感覚が鈍くなっている。
９２歳の母と真逆のパターン。
「オレは、汗っかきなんだて！」
「違うよ～暑さを感じにくくなっているから、汗をかいてようやく
暑いって気づくんだよ～」
実際、室内が３０℃越えで、わたしが半袖にハーフパンツでも、
母は長袖長ズボンを着ていた。しかも、上下の下着まで着て、汗だくに！
「ちょうどいいんだて。」
なんて言いながら、汗だくで１日に３回は着替える。
２４℃で、
「まぁさ～むいのう。」
で、ホッカイロを貼り、汗をかく。
わたしは日中２０℃で気持ちいいと思い、半袖の鳥肌が立ってから
「寒い！」
侮れない感覚の鈍り。
今、温かすぎるかなと思う服装で過ごすように心がけている。
還暦を過ぎてから、色々が順調に老化して、
下降線カーブを緩めようとしているあれとかこれとか‥‥‥感覚も追加！
アラフォー時代のシミそばかす・皺たるみ・白髪なんて、
ほんの入り口に過ぎなかった。
アラフィフ時代の突き抜けた元気（女性ホルモン低下で、男性ホルモン優位）から、
一気に、身体の内側の老化を自覚！
これが、高齢者への階段か⁈
人生の後半を、明るく元気に満喫するには、なかなかの心構えが必須。
身を引きしめて、よりマイペースで自分優先に生活していこう。
深まる秋に、気付いた‥‥‥(*´艸`*)
