絶対に期待しないと決めて‥‥‥
どうして出来ないんだろう?と自分軸をあてはめないと決めて‥‥‥
体調は自己管理と思い込むことにもした。
夫の事だ。
そうは思っても、「あれっ?」といい変化を発見すると、期待が芽生える。
昨年の12月に息子と会った夫に、あれっ! ╰(*°▽°*)╯の兆しは大きかった。
毎朝着替えるようになった。かなり当たり前のことだと認識していたが‥‥‥
夫曰く「別に出かけないなら、1日中パジャマの方が合理的だろ。」と。
食事時間も、入浴時間も、就寝時間も、起床時間もその日の気分でバラバラだった。
夜の10時過ぎに食事をして、ソファで寝落ち‥‥‥
明け方(?)3時位に入浴。ベッドに入るのは、まさに明け方!
午前中は就寝‥‥‥
「フランス時間で生活しているから。(夫はフランス好き)」と。
かと思いきや、夏の朝5時前から起き出して、生活音を響かせてみたり‥‥‥
体調不良が悪化することで、宵っ張りの朝寝坊が安定。( ´艸`)‥‥
もっと悪化して、ようやく一般的な生活を始めたと思ったら‥‥‥
体調が安定すると、逆戻り!
それが、息子に会って「規則正しい生活が、健康を作る。」等のアドバイスを受けての変化が、いい感じだった。
わたしが何も言わないのに、毎朝着替えている。
入浴時間が(というか、毎日入浴しなかった!)夜の7~8時位で安定。
食事が1日2回で、夕食が夜の9時台になった。
そして‥‥‥体調が少し良くなった⁈
( ,,`・ω・´)ンンン? あれから(息子に会ってから)1か月。
逆戻りしつつある。( ´艸`)‥‥‥そう!期待しちゃいけない。
俯瞰して変化を眺める。いや!スルーだ。
心配しすぎて、わたしが体調不良になった事を忘れてはいけない。
彼の人生、彼の問題。
それよりもわたしの行動を制限することなく、
自分の生活をマイペースに過ごしている事に感謝だ。